متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 10 - 2011, 02:48 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي بعد الطعام احذر



بعد الطعام , نصائح بعد الطعام , احذر بعد الطعام , انتبهه بعد الطعام , بعد الطعام احذر , احذر تناول الفاكة بعد الطعام , احذر هذه الاشياء بعد الطعام , اشياء احذرو ان تفعلوها بعد الطعام




الطعام احذر

بعد الطعام، احذر



يحلو للبعض إكمال وجبة طعامهم بقطعة حلويات أو بفنجان قهوة، أو بقيلولة قصيرة. الأمور الستة التالية مضرة للصحة ويفضل تجنبها بعد الطعام مباشرة:
التدخين: فقد أثبتت ثبتت التجارب ان تدخين سيجارة بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجائر وهو ما يرفع معدل الاصابة بالسرطان .
تناول الفاكهة: إن تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة يصيب المعدة بالانتفاخ و لذلك يفضل أكلها من ساعة الى ساعتين قبل او بعد الوجبة.
شرب الشاى: إن أوراق الشاي شديدة الحمضية و تناولها يؤدي الى صعوبة هضم البروتين .
فك حزام البنطلون : يسبب المشاكل المعوية.
الاستحمام: يندفع الدم أثناء الاحتمام الى اليدين و القدمين و الجسم عموما مما يؤدى الى نقص الدم حول المعدة مما يسبب تلبك المعدة.
المشى: إن المشى بعد الاكل مباشرة يصعب من امتصاص الغذاء الذى نتناوله ويجب الانتظار ساعة على الاقل بعد الاكل.






مختار لكم













آخر مواضيعي

0 حارس الهلال يرفض دخول تدريبات الفريق , حسن العتيبي يرفض دخول التدريبات , اخبار حسن العتيبي
0 اساور بناتية , صور اساور بنات
0 حل اسئلة كتاب النشاط لمادة الفقة للصف الرابع مطور الفصل الاول
0 اللبن والزبادي يقلل من خطر الاصابة بامراض ضغط الدم
0 فوائد الاكسجين
0 دعاء الولادة
0 فيديو كليب قلبي بغني محمد حماقي , محمد حماقي فيديو كليب اغنية قلبي بغني , محمد حماقي اغنية قلبي بغني
0 خلفيات السنافر
0 خلطات قشر القهوه للتنحيف
0 نظام تخفيف الطعام


  رد مع اقتباس
قديم 3 - 10 - 2011, 07:13 PM   #2

。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。
• مشرفة قسم كافية الاعضاء •
افتراضي رد: بعد الطعام احذر



ابدعت في طرحك..
فكل الشكر لذائقتك المميزه..
ألف شكر بمداد السماء...










آخر مواضيعي

0 لعبة افا وحلو
0 مثل البحر
0 شنط لعشاق الموضه
0 ازياء بناتيه كووووشخه
0 كبير ياشبيه الريح
0 روعة سكاي اكتيف
0 والأماني في رجاء الله ما تخيب
0 شجاعة أمرأه
0 دلع الايفون
0 ثمان شهور اجي لنفس المكان


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحذر من الاكل السريع, احذر حالات انخفاض ضغط الدم بعد الطعام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احذر التفكير قبل النووم كل مافيني جريح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 30 - 9 - 2011 12:58 AM
بحث عن الطعام فماذا وجد بنت ابوها اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 28 - 9 - 2011 08:37 AM
فن الطعام كسار مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 5 16 - 9 - 2011 07:27 PM
كيف نسيطرعلى الجوع بقليل من الطعام ؟ محمد الحربي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 21 - 8 - 2011 12:26 AM
الطعام الصحي في رمضان حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 14 - 8 - 2011 08:55 PM


الساعة الآن 04:27 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول