متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 6 - 5 - 2014, 02:00 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي رائحة العرق في الصيف , طريقة التخلص من رائحة العرق في الصيف



رائحة العرق الصيف طريقة التخلص


من أكثر الأمور المزعجة والمحرجة التي يعاني منها الكثير من الناس هي رائحة العرق حيث تختلف شدتها من شخص لآخر، وتسبب الكثير من الحرج أثناء الاختلاط الدوام في العمل او في مكان الدراسة.

وتنجم هذه الرائحة عن تخلص الجسم من السموم، وتكثر في الصيف خاصة وبعد ممارسة التمارين الرياضية والنشاطات البدنية وحتى أثناء النوم، وهذه مجموعة من النصائح التي تساعد على التخفيف من رائحة التعرق المزعجة بحسب موقع "ويب إم دي" الإلكتروني.

النظافة والاستحمام
يساعد الماء على تطهير الجسم والتخلص من رائحة العرق الكريهة، لذلك ينصح بالاستحمام خلال فترات متقاربة، ومنع البكتريا من التكاثر في الأماكن الأكثر تعرقاً في الجسم مثل الإبطين.

تجفيف الإبطينيجب التأكد من تجفيف الإبطين بشكل جيد بعد الاستحمام لمنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا المسببة لرائحة التعرق والتي تفضل البيئة الرطبة.

ارتداء الملابس المناسبةينصح بارتداء الملابس القطنية التي تسهل تنفس الجلد وتمتص العرق، ويفضل تجنب الأقمشة التي تهيج الجلد وتعمل على تسخينه مسببة المزيد من التعرق.

الليمونيخفف الليمون من التعرق ويساعد على التخلص من رائحة الجسم الكريهة، حيث يمكن فرك قطعة منه تحت الإبطين، ومن الممكن أن تسبب احمرار وتهيج بسيط، لكن ينصح بعدم استعمال الليمون عند وجود طفح جلدي.



مستحضرات إزالة التعرقتخلص هذه المستحضرات الجسم من الروائح بشكل سريع، غير أنها يمكن أن تسبب آثار جانبية مثل تهيج واحمرار الجلد، ولا ينصح بها كثيراً لأنها تسد مسام الجلد ولا تسمح له بالتنفس وتحبس العرق بداخله.

اتباع نظام غذائي مناسبتؤدي زيادة الوزن إلى زيادة التعرق بشكل ملحوظ، وينصح بإضافة الأطعمة الحاوية على الألياف إلى النظام الغذائي وتجنب التوابل للتخيف من التعرق، ويجب التخفيف من بعض الاطعمة الدسمة التي تتسبب برائحة كريهة للجسم.

الخليمكن وضع كمية مناسبة من الخل تحت الإبطين قبل النوم وتركه حتى الصباح حيث يغسل بالماء، ويساعد ذلك على التخفيف من مشكلة التعرق، ويعتبر خل التفاح من أفضل الانواع لهذا الغرض.

زيارة الطبيب
في حالات التعرق المفرط يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وراء ذلك، وفي كل الحالات لا يجب القلق من التعرق لأنه وظيفة عادية في الجسم تساعد على تنظيم درجة حرارته.













آخر مواضيعي

0 فيلم ديدبول - deadpool
0 بدء الاختبارات 1434 , بدايه الاختبارات للطلاب والطالبات 1434 , الاختبارات لعام 1434
0 شهوة البطن - اعظم الشهوات
0 يوتيوب مناظر اندونيسيا
0 رواية رجة بنات , تحميل رواية رجة بنات , رجة بنات , رواية رجة بنات كاملة
0 الطقس اليوم , اخبار الطقس لليوم , حالة الطقس لليوم
0 صور ماجد المصرى 2017
0 صبغات شعر شقراء , صبغات باللون الاشقر , صور بنات شقراء
0 صور مدرب الهلال ريجي بالثوب السعودي - صور ريجي مدرب الهلال بالثوب السعودي في المؤتمر الصحفي
0 صور الريف الفرنسي , مناظر من الريف الفرنسي , الريف الفرنسي


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 5 - 2014, 12:55 AM   #2

هنوف الشمراني
خجلي جديد
افتراضي رد: رائحة العرق في الصيف , طريقة التخلص من رائحة العرق في الصيف



ربي يعطيك العافيا "$
لاتحرمي القسم من تواجدك










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التخلص من رائحة العرق 2015, رائحة العرق 2015, رائحة العرق في الصيف 2014, رائحة العرق في الصيف 2015, رائحة العرق في الصيف 2016, رائحة العرق في الصيف 2017, طريقة التخلص من رائحة العرق في الصيف 2014, طريقة التخلص من رائحة العرق في الصيف 2015, طريقة التخلص من رائحة العرق في الصيف 2016

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة التخلص من رائحة العرق , رائحة العرق , التخلص من رائحة العرق , طرق التخلص من رائحة العرق صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 19 - 9 - 2013 05:23 PM
التخلص من رائحة العرق بطريقة طبيعية 2012 ، رائحة العرق ، وصفة لرائحة العرق 2013 انثى واقعية عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 3 - 11 - 2012 05:45 PM
طريقة التخلص من رائحة العرق بالاغذية ، رائحة العرق ، التخلص من العرق طبيعيا غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 14 - 10 - 2012 02:52 PM
طريقة للتخلص من رائحة العرق 2013 , التخلص من رائحة العرق 2013 , التخلص من رائحة العرق تحت الابط 2013 صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 11 - 10 - 2012 07:07 PM
ازالة رائحة العرق 2014 , كيفية ازالة رائحة العرق 2014 ,صناعة مزيل العرق فى المنزل رحيق الجنه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 25 - 8 - 2012 07:44 AM


الساعة الآن 08:59 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت