متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19 - 5 - 2014, 01:48 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة تنظيف الاسنان وتبييضها , طرق تبييض الاسنان , طريقة تبيض الاسنان بشكل سريع



طريقة تنظيف الاسنان وتبييضها تبييض


الأسنان الناصعة البياض حلم كل شخص وخاصة الفتيات اللواتي يحلمن بالإحتذاء بإبتسامة نجوم العالم ، ولأن أجهزة تبييض الأسنان باهضة وعالية التكلفة إليك هذه الطرق المنزلية المجربة بفاعليتها في تبييض الأسنان :



1- التنظيف اليومي:
الاعتناء بنظافة أسنانك ثلاث مرات يومياً، وبعد كل وجبة للتخلص من الترسبات، يساعدك في الحصول على أسنان بيضاء، ولذلك احرصي على أن ترافقك فرشاة ومعجون الأسنان أينما ذهبت.

2- غسول الأسنان والخيط:لا تغفلين يوما أهمية غسول الأسنان الذي يوازي أهمية المعجون وفرشاة تنظيف الأسنان، ولكن لا تستخدميه كبديل للفرشاة، ومن ثم حاولي أن تنظفين أسنانك بواسطة الخيط ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.

3- المأكولات المناسبة:حاولي الابتعاد عن الأطعمة الملونة، ومشروبات الكافيين كالشاي والقهوة، لأنها تلعب دورا كبيرا في اصفرار الأسنان، فتجنبي قدر المستطاع تناول هذه المأكولات والمشروبات، وأكثري من تناول الفاكهة والخضار.

4- الملح وبيكربونات الصودا:هي خلطة طبيعية مثالية لتبييض الأسنان، حيث يمكن استعمالها مرة يوميا لإزالة الطبقة الصفراء من الأسنان وتبييضها بشكل طبيعي.













آخر مواضيعي

0 ازياء 2014 , فساتين 2014 , ملابس 2014 , صور ازياء 2014 , صور فساتين 2014
0 صور كيم كارداشيان وشقيقاتها متلثمات , صور كيم كارداشيان وشقيقاتها
0 قصيدة حب جديدة , قصيدة شفت في حبك جنان , شعر حب جديد , شعر شفت في حبك جنان
0 السعوديون يفرغون جيوبهم في دبي
0 علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
0 باقة بلاك بيري 10 من موبايلي , باقات موبايلي للبلاك بيري 10 , باقة موبايلي BlackBerry Z10
0 صور عبد الله الرويشد 2015
0 اهداف مباراه الاهلي والشباب الجولة 26 , يوتيوب اهداف الاهلي والشباب الجولة الاخير من دوري زين
0 ملابس حمل للمحجبات 2012 , ازياء حمل للمحجبات 2012
0 مروان طارق ذا فويس كيدز 2016


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تبييض الاسنان , نصائح لتبييض الاسنان , طرق تبييض الاسنان صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 15 - 9 - 2013 12:14 AM
موضوع مفيد عن تبييض الاسنان - تبيض الاسنان - طريقة تبيض الاسنان - طرق تبيض الاسنان حبيبة الحبيب عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 5 - 2013 10:10 PM
تبييض الاسنان بالفواكه ، فواكه تبييض الاسنان ، استخدام الفواكه لتبيض الاسنان أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 20 - 1 - 2013 11:40 AM
قشر الموز لتبييض الاسنان , طريقة تبييض الاسنان بقشرة الموز , طريقة تبييض الاسنان بالموز صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 21 - 11 - 2012 11:02 AM
وصفة تبيض الاسنان ، طريقة تبيض الاسنان ، خطوات تبيض الاسنان استاذ الغرام عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 4 - 6 - 2012 04:37 AM


الساعة الآن 04:25 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول