متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
19 - 5 - 2018, 05:10 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  طريقة عمل شوربة العدس باللحمة
 المقادير : – عدس – لحم مقطع مكعبات – جزر مبشور – 4 حبات طماطم مقطعة – 4 حبات بطاطس مقطعة مكعبات – معلقة شوفان – ملح وبهار
طريقة التحضير : – قومي بسلق اللحم وبعد ان ينضج ارفعيه عن النار وضعيه جانبا . – اسلقي العدس ايضا في قدر على النار . – في قدر جديد ضعي الطماطم وحمريها في الزيت . – اضيفي اليها البطاطس والشوفان واغمريها بالماء واتركيها الى ان تنضج البطاطس . – اضيفي الجزر المبشور واللحم والعدس والبهارات والملح والماء الى ان تغطي المكونات واتركيهم على الماء حتي النضج . – بعد النضج قدميها ساخنة . فوائد اللحم : – تحتوى على العديد من البروتينات ، الفيتامينات ، المعادن ، الدهون ، الكربوهيدرات اضرار اللحم : – الاكثار من تناول اللحوم قد يؤدي الى الكثير من المشاكل منها أمراض القلب والشرايين ، الإصابة بالأورام السرطانية
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربة العدس بالخضار الحلوة , كيفيه اعداد شوربة العدس بالخضار 2014 , مقادير تحضير شوربة العدس بالخضار | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 26 - 5 - 2013 06:15 PM |
| طريقة تحضير شوربة العدس - شوربة العدس | شــوقـ ؛ | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 12 - 2 - 2013 09:32 AM |
| طريقة ومقادير شوربة العدس بالشوفان 2013 - شوربة العدس بالشوفان 2013 - طريقة تحضير شوربة عدس بالشوفان | بنتـ خقهـ | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 2 | 3 - 9 - 2012 11:54 PM |
| شوربة العدس , كيفية عمل شوربة العدس اللذيذة , شوربة العدس بالباستا الجميلة | عروسة الخليج | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 30 - 7 - 2012 06:28 AM |
| شوربه العدس جنان , طريقة عمل شوربة العدس , احلى شوربة عدس | حلا الرياض | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 13 - 4 - 2012 02:39 PM |
العرض العادي
