متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12 - 8 - 2012, 07:04 AM   #1

رحيق الجنه
خجلي متآلق
افتراضي التوفو الحار بالفلفل ، طريقة عمل التوفو الحار ، اعداد التوفو الحار



التوفو الحار بالفلفل ، طريقة عمل التوفو الحار ، اعداد التوفو الحار
التوفو الحار بالفلفل ، طريقة عمل التوفو الحار ، اعداد التوفو الحار

· 300 غرام من التوفو المتماسك (مفتت)

· 2 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار

· 2 ملعقة كبيرة صوص الصويا

· 2 فص ثوم مفروم

· 1 حبة بصل متوسط مقطع

· 1 حبة فلفل رومي أخضر أو أحمر، مقطع

· 1 حبة بصل متوسط مقطع إلى شرائح رفيعة

· 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي

· 1 ملعقة صغيرة ريحان طازج مفروم

· 500 غرام طماطم مهروسة

· 250 غرام فاصوليا حمراء، معلبة

ملح وفلفل أسود حسب الذوق
طريقة التحضير

1. في مقلاة يشوح البصل مع الثوم والفلفل الرومي والجزر في الزيت إلى أن يصبح البصل طريًا، ثم يضاف التوفو ومسحوق الفلفل وصوص الصويا، ويترك الخليط على نار متوسطة الحرارة لمدة 5 دقائق.





2. تضاف الطماطم المهروسة والفاصوليا والريحان، وتغطى المقلاة ويترك الخليط على نار هادئة لمدة 25 دقيقة



3. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.



يقدم مع الأرز.













آخر مواضيعي

0 عبايات استقبال ناعمه ، عبايات راقية للنساء ، اجمل الجلابيات الشيك
0 هيدرات وصور للمسن منوعه - خلفيات مسن مع الصور - صور وهيدرات جديده للمسن
0 فساتين خطوبة منفوشة 2014 ، فساتين ملكات روعه ، احلى فساتين الخطوبة
0 خلفيات رمضان الجديدة ، خلفيات هل هلالك يا رمضان ، خلفيات رمضانية روعة للبلاك بيري
0 طريقة جديدة لعمل الكنافة , الكنافة بالمانجو , طريقة جديدة للكنافة
0 رسائل للعيد ، احدث مسجات ، رسائل جديده
0 رسائل شوق , رسائل للعشاق , رسائل غزل
0 توبيكات تهنئة بالعيد , توبيكات مسن تهنئة بالعيد , توبيكات معايدة للماسنجر
0 اجمل خلطات للرجيم - اسرع خلطات للرجيم 2014 - خلطات رجيم
0 اكلات رمضانيه , صنع ال سويسرول بالجالكسي ، اكلات لذيذة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكرونة بالفلفل الحار , طريقة تحضير مكرونة بالفلفل الحار , تحضير مكرونة بالفلفل الحار صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 27 - 7 - 2012 07:31 PM
دجاج مخلي , تحضير الدجاج المخلي بالفلفل الحار , طريقة عمل الفراخ الحارة عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 17 - 7 - 2012 01:29 AM
طريقة عمل سلطة الفلفل الحار , سلطة الفلفل الحار بالصور , سلطة الفلفل الحار صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 28 - 6 - 2012 03:57 PM
مقادير عمل صدور الفراخ بالفرن , بالشرح طريقة عمل الدجاج الحار بالفرن , اسهل طريقة عمل الدجاج الحار ب لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 13 - 6 - 2012 10:47 PM
حبس رئيس تحرير الدار الكويتية وتعطيل الجريدة 3 اشهر , جريدة الدار الكويتيه صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 3 - 2012 10:49 AM


الساعة الآن 04:37 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول