متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 4 - 2013, 06:25 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة عمل اسياخ اللحمة والخضار , طريقة تحضير اسياخ اللحمة والخضار



طريقة اسياخ اللحمة والخضار طريقة




وصفة الخضار على الطريقة الصينية

:مقادير عمل أسياخ اللحمة والخضار


• ملعقتان كبيرتان من العسل
• ملعقتان كبيرتان من الكاتشاب
• ملعقة كبيرة موتارد
• 750غ لحمة (هبرا)
• 1 كوسا كبير مقطع الى شرحات كبيرة
• 1 بصل أحمر مقطع الى قطع صغيرة
• 1 فليفلة صفراء مقطعة الى قطع صغيرة




التحضير:

• امزجي في وعاء الكاتشاب، العسل والموتارد واضيفي قطع اللحم وامزجيها جيداً.
• أضيفي الخضار وامزجيها جيداً حتى تمتزج جيداً.
• ضعي المزيج في المقلاة واتركيها على النار مدة 15 الى 20 دقيقة مع التقليب المستمر.
• قدمي هذا الطبق مع طبق من الارز المحضر مع قطع البندورة.
يحتوي هذا الطبق على 370 وحدة حرارية لكل طبق و20.5 غ من الدهون.













آخر مواضيعي

0 علاج تصلب الشرايين
0 وظائف شاغرة بجامعة الملك فيصل بالاحساء , وظائف جامعة الملك فيصل بالاحساء
0 حل مشكله اختفاء ماسنجر بلاك بيري , اختفاء ماسنجر البلاك بيري
0 باسم يوسف على قناة العربية , باسم يوسف ضيف راندا ابو العزم , راندا ابو العزم تستظيف باسم يوسف
0 علاج حالة الخدر
0 صور انمي روعه 2014 , صور انمي تهبل 2014 , صور انمي جديده 2014
0 صلاة الحاجة , طريقة صلاة الحاجة , كيفية صلاة الحاجة , دعاء صلاة الحاجة
0 صور غاده ابراهيم 2016
0 مدربو الدوري الانكليزي في عز الشباب , صور مدربين الدوري الانجليزي في عز شبابهم
0 شيلاء سبت تطلب الزواج من رونالدو , شيلاء سبت تريد الزواج , اخبار شيلاء سبت


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك اللحم بالصوص والخضار بالصور , طريقة تحضير ستيك اللحم بالصوص والخضار غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 25 - 10 - 2012 05:43 PM
فوائد المحلب ، اهمية المحلب ، ماهو المحلب &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 10 - 2012 07:08 PM
اسياخ لحم البقر المشوية , طريقة عمل اسياخ لحم البقر المشوية و طريقة تحضير اسياخ لحم البقر المشوية بنت خقهـ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 8 - 10 - 2012 10:37 PM
شرائح اللحمة المشوية , طريقة عمل اللحمة بالكريمة , تحضير شرائح اللحمة بالمشروم عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 7 - 2012 02:22 AM
فتة اللحمة , طريقة عمل فتة اللحمة السورية , شرح عمل الفتة بالطريقة السورية عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 7 - 2012 01:37 AM


الساعة الآن 03:04 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول