متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 4 - 2013, 05:25 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة عمل اسياخ اللحمة والخضار , طريقة تحضير اسياخ اللحمة والخضار



طريقة اسياخ اللحمة والخضار طريقة


وصفة الخضار على الطريقة الصينية

:مقادير عمل أسياخ اللحمة والخضار


• ملعقتان كبيرتان من العسل
• ملعقتان كبيرتان من الكاتشاب
• ملعقة كبيرة موتارد
• 750غ لحمة (هبرا)
• 1 كوسا كبير مقطع الى شرحات كبيرة
• 1 بصل أحمر مقطع الى قطع صغيرة


• 1 فليفلة صفراء مقطعة الى قطع صغيرة




التحضير:

• امزجي في وعاء الكاتشاب، العسل والموتارد واضيفي قطع اللحم وامزجيها جيداً.
• أضيفي الخضار وامزجيها جيداً حتى تمتزج جيداً.
• ضعي المزيج في المقلاة واتركيها على النار مدة 15 الى 20 دقيقة مع التقليب المستمر.
• قدمي هذا الطبق مع طبق من الارز المحضر مع قطع البندورة.
يحتوي هذا الطبق على 370 وحدة حرارية لكل طبق و20.5 غ من الدهون.













آخر مواضيعي

0 قضية ساعة مكة , النظر في قضية ساعة مكة , المظالم ينظر في قضية ساعة مكة
0 رمزيات انستقرام صباح الخير
0 كيكة الجزر , طريقة تحضير كيكة الجزر , طريقة عمل كيكة الجزر
0 شرح تشفير رسائل الواتس اب
0 مشروبات ساخنة للتخسيس , مشروبات ساخنة , افضل مشروبات ساخنة للتخسيس
0 بنشري يشرب زيت السيارات على مائدة الافطار
0 مواصفات هواوي Mate S
0 فوائد البقدونس
0 تسريحات شعر ناعمة 2017 - تسريحات شعر للمدرسة 2017
0 نيكول سابا في مسلسل فرق توقيت , مسلسل فرق توقيت , صور نيكول سابا في مسلسل فرق توقيت


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك اللحم بالصوص والخضار بالصور , طريقة تحضير ستيك اللحم بالصوص والخضار غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 25 - 10 - 2012 04:43 PM
فوائد المحلب ، اهمية المحلب ، ماهو المحلب &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 10 - 2012 06:08 PM
اسياخ لحم البقر المشوية , طريقة عمل اسياخ لحم البقر المشوية و طريقة تحضير اسياخ لحم البقر المشوية بنت خقهـ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 8 - 10 - 2012 09:37 PM
شرائح اللحمة المشوية , طريقة عمل اللحمة بالكريمة , تحضير شرائح اللحمة بالمشروم عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 7 - 2012 01:22 AM
فتة اللحمة , طريقة عمل فتة اللحمة السورية , شرح عمل الفتة بالطريقة السورية عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 7 - 2012 12:37 AM


الساعة الآن 04:37 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت