متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
24 - 7 - 2015, 03:31 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  الزنجبيل والليمون والكركم للتخلص من الدهون
هناك الكثيرمن المشروبات التي نتناولها يوميا ، إما لخفض الوزن أو لإذابة شحوم ودهون البطن ، ولكن لابد أن تكون تلك المشروبات التي تعتمد علي الأعشاب ، آمنة ومضمونة ، وقد إخترنا لك أحد هذه المشروبات المفيدة ، والتي تعتمد علي الفوائد الكثيرة لهذه الأعشاب ، ومنها مزج الكركم مع الزنجبيل والليمون، لنكتشف أولاً فوائد العناصر في هذا المشروب: الليمون : يحتوي علي فيتامين ( C ) ومفيد لنزلات البرد والإنفلونزا والرشح والزكام . الكركم : يخفض الدهون والشحوم ، ويقاوم زيادة الكوليسترول الضار. الزنجبيل : يمثل مضاد حيوي يفيد في إذابة الدهون والشحوم لأنه ينشط الدورة الدموية ويزيد معدل حرق السعرات الحرارية . ماذا لو إجتمعت الأعشاب الثلاثة في مشروب واحد؟ تسبب هذه الأعشاب البهجة والسعادة والفوائد الجمة ، حيث يقوي المناعة ، ويقي من نزلات البرد والإنفلونزا (حيث فترة تغيير مابين الفصول وزيادة معدلات العدوى بنزلات البرد)، وطرد الغازات ،وكذلك يرفع معدل الأيض (حرق الدهون ) وإذابة الشحوم المتراكمة ، حتى يسهل التخلص منها بجهود بسيطة عن طريق التمارين الرياضية . كيفية إعداد المشروب تحتاجين لعمل المشروب إلى المكونات التالية: 3 أكواب ماء مغلي، ملعقة مبشور الزنجبيل طازج، ملعقة مطحون الكركم طازج، شرائح ليمون وعصير 2 ليمونة. طريقة التحضير: يتم غلي الماء ثم نضع المكونات و نغطي القدر، ويترك، و نشرب منه بعد الأكل بساعة 3 مرات في اليوم، ولمدة شهر واحد. يمكن تناوله دافئا أو ساخنا في أمسيات الشتاء وتحليته بالعسل النحل.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مشروب الزنجبيل والليمون لحرق الدهون | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 20 - 6 - 2014 02:57 PM |
| فوائد زيت الزنجبيل في حرق الدهون 2015 , فوائد زيت الزنجبيل 2015 , زيت الزنجبيل في حرق الدهون 2015 | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 29 - 3 - 2014 11:39 AM |
| فوائد الزنجبيل للرجيم , فوائد الزنجبيل , فوائد الزنجبيل لحرق الدهون , الزنجبيل لازالة الدهون | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 11 - 3 - 2013 04:47 AM |
| قناع البيض والليمون - قناع البيض والليمون للتخلص من حب الشباب | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 13 - 9 - 2012 04:50 PM |
| وصفات مختلفه للتخلص من الدهون 2013 , كيفية ازاله الدهون 2013 | بنوته شقيه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 22 - 5 - 2012 12:40 PM |
العرض العادي
