متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
1 - 10 - 2015, 05:56 PM | #1 | ||||
| علاج تليف العضلات
اسباب تليف العضلات تليف العضلات Fibromyalgia ، حالة مرضية مزمنة تظهر بأعراض تيبس وآلام العضلات والمفاصل والأربطة مما يؤثر على صحة الجسم العامة ، وقدرة المريض على النوم وأداؤه لمهامه اليومية مع الشعور الدائم بالإرهاق والتعب ، ولا توجد أسباب واضحة للمرض مما يؤثر على أعضاء الجسم الداخلية وحالة المريض النفسية ، ولكنه لا يتشبب في مضاعفات دائمة أو اعاقة جسدية ، وهو يصيب النساء بنسبة 80% وخاصة في المرحلة العمرية ما بين 35-55 عام . الأعراض : – الألم : يعد هو العرض الأساسي لتليف العضلات مما يؤثر على الرقبة ، الكتفين ، الذراعين ، الظهر ، الصدر ، الأرداف ، ويكون الألم في مناطق محددة في الجسم مثل المرفقين ومفصلي الورك أو مؤخرة الرأس ، وعادة ما تكون تلك المناطق حساسة عند الضغط عليها . – الإرهاق العام والشعور بالتعب المستمر : ويظهر في غالبية المصابين بتليف العضلات مما يؤثر على أدائهم اليومي وقدرتهم على النوم . – التغيرات النفسية والقدرة على التركيز : ويصيب 50% من مرضى تليف العضلات ، ويظهر في الشعور بالاكتئاب والتوتر مع ضعف التركيز والنسيان . – أعراض أخرى : وتظهر في الشعور بتنميل وضعف بعض الأطراف ، التبول المتكرر المصحوب بألم ، الصداع النصفي . أسباب الإصابة بتلبف العضلات : – لا توجد أسباب محددة للمرض ولكن وجدت بعض الأبحاث ارتفاع مادة Subtance P في السائل الشوكي للمرضة ، مع انخفاض مادة السيروتونين . – بالإضافة لبعض لانظريات التي ترجع الإصابة بتليف العضلات لوجود مشاكل في الجهاز العصبي المركزي ، والذي يسبب الشعور بالألم . مضاعفات المرض : لا تنتج مضاعفات عن الإصابة بتليف العضلات سوى أن أعراض المرض من ضعف وآلام ونقص في النوم يؤدي لسوء الحالة النفسية للمريض ، وتأثر نشاطه اليومي وعلاقته بالآخرين . تشخيص المرض : لا توجد أشعة أو فحص خاص لتشخيص تليف العضلات ، ولكن يمكن للطبيب تشخيص المرض بالفحص الجسدي والذي يتركز على فحص مناطق الألم ، والتي تحدد ب11 أو 18 نقطة خاصة بتليف العضلات مع استبعاد أمراض أخرى تؤدي لنفس الأعراض المرضية مثل : – نقص فيتامين د . – انخفاض هرمون الغدة الدرقية – أمراض التهابات العضلات . – ارتفاع الكالسيوم في الجسم نتيجة لمشكلات الغدة الجاردرقية . – الإصابة ببعض أمراض العظام مثل مرض باجيت . – السرطان . ويتم استبعاد الأمراض الأخرى باجراء فحوصات لقياس هرمون الباراثورمون ، هرمون الثابروكسين ، انزيم الكالاين فوسفاتيز ، صورة دم كاملة ، قياس نسبة فيتامين د في الدم ، إلى جانب بعض الفحوصات الأخرى لاستبعاد الأمراض الروماتيزمية المتشابهة الأعراض مثل الروماتويد ، مضادات النواة ، ومعدل الترسيب . العلاج : – وعي المريض : يجب أن يعلم المريض مرضه وأعراضه وطرق علاجه الخاصة بحالته حيث أن كل حالة تختلف عن الأخرى . – تجنب التوتر : وذلك بتغيير العمل بما يتناسب مع الحالة المرضية مما يخفف من الضغط النفسي على المريض والذي يعد عاملا هاما في العلاج ، بالإضافة للمساندة النفسية من الأسرة والإصدقاء . – الرياضة : يمكن للمريض ممارسة السباحة ، قيادة الدراجات ، المشي مما يعمل على تحسين الحالة والتخلص من مشكلات النوم . – النظام الغذائي : عدم تناول الأطعمة الحريفة والتوابل لتفادي مشكلات الأمعاء والمثانة ، والمشروبات المحتوية على الكافيين حتى لا تؤثر على القدرة على النوم .
– الأدوية : تساعد أدوية الاكتئاب على تحسين النوم مثل SSRI ، كما تعمل على التخلص من التوتر والضغط على العضلات . – علاجات أخرى : مثل المسكنات أو الستيرويد ، ويمكن استعمال مضادات الالتهابات لتقليل الألم ، وتحسين وظيفة العضلات ، يالإضافة لعلاجات الطب البديل مثل الإبر الصينية وجلسات التدليك . الوقاية : لا توجد خطوات محددة للوقاية من تليف العضلات ، ولكن قد يفيد النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة والنوم الكافي لحماية العضلات وتقويتها .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج تليف الكبد | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 9 - 6 - 2014 02:26 PM |
التهاب العضلات بعد الرياضة , التهاب العضلات , علاج التهاب العضلات | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 29 - 4 - 2014 02:59 AM |
احدث طريقة علاج الام العضلات ، اعشاب لعلاج الام العضلات ، كيفية علاج الام العضلات | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 14 - 5 - 2013 10:10 AM |
علاج سرطان القولون والرئه 2014-علاج تليف الكبد 2015- الفوائد الطبيه للتفاح 2013 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 30 - 4 - 2013 01:31 PM |
اسباب و علاج ضمور العضلات | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 11 - 12 - 2011 05:19 PM |