متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
26 - 12 - 2011, 07:06 PM
| #1 | ||||
| |  حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات
نصائح لتجعل قلبك ينبض بالحياة من جديد كيف تجعل قلبك ينبض بالحياة ، فكرة يتمناها كثيرون في عصر موت القلوب وجعلها صخوراً وظيفتها ضخ الدم لا أكثر...هنا مجموعة من النصائح لنجعل قلوبنا تنبض من جديد.  1- اعترف بكل أخطاء الماضي ، فالإنسان الحقيقي هو المعترف بذنبه المقر به ومن هنا تبدأ عملية الإصلاح ، بادر للاعتراف بكل خطأ جديد تقوم به فهذا يريحك من ضغوط الأخطاء التي ترفض الاعتراف بها التي قد تميت حيوية القلب مع الزمن. 2- ابحث عن أصدقاء حقيقيين وأعطِ الفرصة لهم ، نعم هناك أشرار لكن هناك أخيار في هذه الدنيا. 3- سامح الأخرين ولكن تعلم مما جرى في الماضي ، الماضي بات ماضياً لن تستطيع تغييره لكن في المستقبل دائماً اجعل السماح أولوية مع التأكيد على وجود أخطاء تستحق العقاب والحساب الشديد للحفاظ على حقوقك. 4- اضحك قدر المستطاع وابتسم في وجه من لا تعرف ، كي تضحك هناك أساليب عدة كأن تحرص أنت على خلق الطرفة أو تشاهد أفلام كوميدية أو تصادق الظرفاء القادرين على رسم الابتسامة. 5- انسَ الماضي بكل ما فيه بعد أن تعترف بأخطائه ، وراقب أفكارك وكلما فكرت فيه بعد الاعتراف أطلب من نفسك التوقف فوراً وغير موضوع تفكيرك بشكل مباشر وفوري. 6- اقرأ ، فالقراءة ميزة للإنسان هي الأخرى وعليك بها .. حاول القراءة بكثرة في أوقات الفراغ فهذا يقتل وقت الفراغ وبالتالي تقل فرصة الأفكار السلبية. 7- لا تفترض شيئاً أبدا في تصرفات الناس أو ما في عقولهم ، لا تتصرف أبداً على أساس هذه الافتراضات فمن شأن هذا أن يحمل عقلك أكثر بكثير مما يحتمل. 8- قم بالنوم جيداً ، فقلة النوم علمياً تؤثر على القلب كما أنها تجعل الأعصاب متوترة ... عندما نقول نم جيداً فالحديث عن سبع ساعات متصلة يومياً. 9- قم باستشارة الناس في كل أمر يحيرك أو يشغلك ، الناس الجيدون يقدمون استشارات جيدة وهذا يساعدك ويريح بالك فينبض قلبك.
10- ضع أهدافاً لك كي تحققها ولو كانت صغيرة ، الأهداف هي فعلاً وقود القلب. 11- التزم بالأخلاق العامة وارفض الكذب أو السرقة أو أكل مال الحرام ، فلا أحد يستحق أن تخشى منه وتكذب والمال الحرام يذهب وأهله. 12- عندما تخطىء اعتذر مباشرة ولا تجعل الأمر مبالغاً به..فقط اعتذر!. 13- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها. 14- انتبه لما يدخل فمك وما يخرج منه ، ما يدخل فمك من ماء يجب أن يكون كافياً لأن العطش سلبي والطعام يجب أن يكون في أوقات محددة مناسبة .. .أما ما يخرج منه فهو قادر على تحويل حياتك إلى جحيم إن لم تنبته.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 07:08 PM | ||||
 |
|
26 - 12 - 2011, 07:38 PM
| #2 |
| دلوعة السعوديه خجلي رائع  |  رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات الله ..يعطيك العآفيه..يآلغلا دآئمآآ متميز...في موآضيعك.. تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ جديدك.. تقبل مرووري ~~~دلووعة السعووديه~~~ |
| |
|
26 - 12 - 2011, 08:41 PM
| #3 |
| | رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات الله ..يعطيك العآفيه..يآلغلا دآئمآآ متميز...في موآضيعك.. تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ جديدك.. تقبل مرووري ~~~دلووعة السعووديه~~~ الكريمة الغالية/// دلوعة السعودية التمييز والحلاوة والجمال ،همصفات طلاتك البهية الكريمة الحلوة الجميلةأشكرك..أقدرك..أحترمك..أوقرك دلوعة السعوديه ,, خجلي فعال جيد ,,   العزيزة الحلوة الجميلة المحترمة الودودة الوفية المخلصة الأصيلة الذوق الرقيقة دلووووووووووعة الكريمة الغالية/// دلوعة السعودية تحية طيبة كل الشكر والتقدير والأحترام لك تسلم يداك الطاهرة الكريمة سلمت أناملك الغضة الرقيقة العفيفة جزاك الله خيرا بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية</B></I> التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 08:43 PM |
| |
|
26 - 12 - 2011, 11:05 PM
| #4 |
| بنت البحر • مشرفة قسم العامة • | رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات 3- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها. بارك الله فيك ياخوي بالتوفيق |
| |
|
28 - 12 - 2011, 07:08 PM
| #7 |
| رماد الورد • مشرفة قسم عالم بنات حواء • | رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات الله يعطيك العافية اخوي فواز على الافادة وطرح المفيد فعلا نحتاج الى ان ينبض قلبنا بالحياة فهو كانه كقلب ميت يعيش في الظلام مشكوور اخوي فواز على هالطرح وتقبل مروري |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من قلب ينبض | Riita Des | شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء | 5 | 15 - 12 - 2011 08:30 PM |
| كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاة الفجر | مشتاقه | مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة | 6 | 11 - 12 - 2011 03:35 PM |
| هل تريد راحة البال والاستمتاع الحقيقي بالحياة | شغف | مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة | 2 | 3 - 12 - 2011 03:30 PM |
| شكوك زوجي سبب التزامي بالحجاب الشرعي | روحي حياتي | قصص - قصص قصيره - روايات - قصص واقعية - روايات طويلة | 4 | 23 - 11 - 2011 05:39 AM |
| امرأه تدعم نادي النصر 50 الف ريال | ملآك | كرة القدم - رياضة متنوعة - اخبار رياضية | 0 | 14 - 10 - 2011 07:25 AM |
العرض العادي
