متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

فهد
استاذ الغرام سابقاً
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..


فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 صور رمزية اطفال
0 كيف اصير مصمم ناجح ، نصائح لمصمم ناجح ، خطوات مصمم ناجح
0 ازياء رجاليه زارا ، ازياء رجاليه ماركه زارا ، ملابس رجالي زارا ، ملابس رجالي ماركه زارا
0 صور قيثار لتصاميم 2012 ، صور قيثار
0 سكرابز بدون تحميل 2012 ، اطارات بدون تحميل 2012 ، سكرابز 2012 ، اطارات 2012
0 الشك
0 الذنوب ، ازالة الذنوب
0 رمزيات محمد طاهر 2013 ، رمزيات بلاك بيري محمد طاهر 2013 ، رمزيات بي بي محمد طاهر 2013
0 بنتلي كونتيننتال 2012 ، بنتلي 2012 ، بنتلي الجديده 2012
0 خلفيات ايفون قهوه 2013 ، خلفيات ايباد قهوه 2013 ، رمزيات قهوه 2013 ، خلفيات قهوه 2013


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 الحكم بسجن كوزمين ثلاثه اشهر ، حقيقة سجن مدرب الهلال السابق اولاريو كوزمين
0 وزير الخارجية السعودي النظام السوري تخطى الخطوط الحمراء ، الفيصل يجب اغاثة الشعب السوري المنكوب
0 صور امير الرياض يتسوق برفقة احفاده بلا مراقبين رسميين
0 جلابيات لجين عمران 2012 ، موضة جلابيات لجين عمران ، احدث جلابيات لجين عمران 2012
0 الصخرة التي عرج منها الرسول صلى الله عليه وسلم ، صورة الصخرة التي عرج الرسول صلى الله عليه وسلم منه
0 سمر المقرن تحذر الأردنيين العريفي صاحب فتنة ، كاتبة سعودية اطردو العريفي من الاردن
0 شاطئ الظلام في ايسلندا 2014 ، صور شاطئ الظلام 2014 ، صور شاطئ الظلام روعة 2014
0 اقامة مزايين الدجاج بمدينة بريدة
0 صور احدث شنط ديور 2014 ، صور اجمل حقائب نسائية ماركة ديور 2014
0 تحميل مطويات جاهزة ، مطويات إسلامية ، مطويات علمية ، مطويات تربوية ، مطويات ثقافية ، مطويات مناسبات


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 حي غريب في مدينة سان فرانسيسكو
0 قشور العنب تحمي من سرطان البنكرياس
0 أبكتني حآجة أهل القبور لنا
0 اهمية القفز لصحة طفلك
0 الاشجار الصامتة
0 ياللي خذاك الغياب وقلت لي mms.sms
0 عصفور على غصن الحياة
0 مجرد اشتياق للمطر
0 أَلم الألم
0 اناقة شوزك تعكس فخامة ذوقك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 09:51 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت