متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 4 - 2009, 05:39 PM   #1

افتراضي فتوش



اليكم الفتوش وهي سلطة على الطريقة الشامية.(السورية)

فتوش

المقادير:

2/1 خبز شامي ،كبير الحجم
2 حبات خيار، متوسطة
2/1 خس، متوسطة
2/1 كوب بقدونس ،مفروم ناعم
2 ملعقة كبيرة نعناع ،أخضر ومفروم
3 حبات طماطم ،متوسطة وجامدة
1 حبة فجل
1 حبة بصل اخضر ،صغيرة
4فصوص ثوم مدقوق

4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة خل
2/1 كوب زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة سماق
ملح و فلفل

الطريقة:

يقطع الخبز الشامي إلى مستطيلات ( 1× 2 سم ) ويحمص في التو ستر أو الفرن حتى يصبح الخبز
مقرمش.

يقطع الخس إلى شرائط ( 1 سم ).

يقطع الخيار و الفجل إلى شرائح ثم تقطع كل شريحة إلى نصفين.

تقطع الطماطم إلى مكعبات صغيرة ( 1/2x 1/2 سم ).



يخلط الخبزالمحمص مع الطماطم والخيار والفجل والخس والبقدونس والنعناع في وعاء متوسط.

يخلط الثوم المدقوق مع الملح والفلفل وعصير الليمون والخل والزيت الزيتون ويضاف إلى وعاء السلطة ويرش السماق على السطح ويقدم فوراً.

وبالعافية













آخر مواضيعي

0 رجال الامن ولميس
0 ماذا فعلت يادروقبا مع المان يونايتيد
0 هل الغيره امتلاك ولا حب ولا انانيه؟....موضوع للنقاش
0 مهارات ميسي المبدع على المان يونايتد
0 خلكـ هلالي وارفع راسكـ@
0 عوديــ
0 عد من واحد الى 7 ورش على اي عضو فلــــيت
0 سر الحرف الاول من اسم البنت
0 اين انتـــــــــي
0 جمال المراه



التعديل الأخير تم بواسطة Riita Des ; 9 - 1 - 2012 الساعة 10:36 PM
  رد مع اقتباس
قديم 18 - 4 - 2009, 08:25 PM   #2

جمره غضى
خجلي نشيط
افتراضي رد: فتــــــــــــــــــــ%ـــــــــــــوش




يعطيك الف عافيهـ
علا الفتوش وتسلم ايدك نترقب جديدك
تقبل مروري










آخر مواضيعي

0 صُ ـوٍر ً , مس‘ـِن ُ . ~
0 شوربات سريعه
0 حراكات الشباب في الجوال
0 روعه رز بالخضار
0 كيكة الفراشات
0 فشل اختطاف طفلة من اسواق كارفور بالرياض (هام)
0 القهوه الفرنسيه ب الصور
0 من هو الغني ومن الفقير
0 لعشاق الاكل الهندي تندوري
0 الرمان كله بالفوائد مليان


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فتــــــــــــــــــــ%ـــــــــــــوش




الساعة الآن 01:34 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت