متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
1 - 5 - 2015, 03:34 AM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  فوائد البروكلي
فوائد البروكلي الغذائية لصحتك , يحتوي البروكلي علي الكثير من الفوائد الغذائية التي تعمل علي وقاية الجسم من الكثير من أمراض القلب و السرطان و يساعد أيضا علي الوقاية من هشاشة العظام .
أكددت الدراسات أن من فوائد البروكلي تناول البروكلي و الفجل والجرجير و الكرنب من أهم الأغذية التي تساعد علي الوقاية من هشاشة العظام عند الأطفال و الكبار و قامت الدراسة على العديد من الأشخاص لتثبت ذلك و أثبتت أنها تؤثر مباشرة علي العظام والغضاريف والأنسجة الموجودة في العظام. من الممكن تناول البروكلي عن طريق سلقه كشوربة خضار الملح والفلفل و الكمون و يعصر عليه القليل من الليمون.. و يمكن أيضا سلقه و تقطيعه على السلطة.. و من الممكن أن يطهى في الفرن مع الخضار واللحم.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مقادير شوربة البروكلي ، شوربة البروكلي والجبن بالخطوات | بنوتة كيوت | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 26 - 10 - 2014 10:35 AM |
| البروكلي المشوي بالجبن ، طريقة عمل البروكلي المشوي بالجبن ، كيفية عمل البروكلي | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 16 - 5 - 2013 08:32 AM |
| البروكلي 2013 - فوائد البروكلي 2014 - الشفلور 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 30 - 4 - 2013 01:34 PM |
| الدورة الشهرية والبروكلي , معلومات عن البروكلي , البروكلي والدورة الشهرية | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 2 - 3 - 2013 03:27 AM |
| طريقه عمل فطيرة كيش البروكلي 2013 كيش البروكلي بالزبدة2013 | هيبة الله | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 31 - 10 - 2012 11:06 AM |
العرض العادي
