متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11 - 7 - 2018, 08:39 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي ارتفاع الرطوبة على القلب



الرطوبة على القلب

– يحذر الأطباء من الخروج أثناء النهار وفي أوقات اشتداد درجة الحرارة العالية وارتداء الملابس القطنية الواسعة حتى تسمح بتدفق الهواء حول الجسم والحفاظ على رطوبة الجسم ، كما أكد الأطباء على ضرورة شرب كميات كافية من المياه وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وتجنب تناول الأطعمة المالحة وهذه التعليمات كلها لمرضى القلب والأوعية الدموية ، كما أنه يجب على مريض القلب والأوعية الدموية عدم ممارسة الأنشطة الرياضية التي تتطلب مجهود عالي بشكل يضغط على قلوبهم ويفضل القيام بأنشطة خفيفة أو البقاء في المنزل أثناء ممارسة النشاط الرياضي للراحة عند الإحساس بأي تعب.

– إذا تعرض مريض القلب لأحد الأعراض التالية مثل الغثيان أو التعب أو الصداع أو القيء أو التشنجات العضلية نقل المريض على الفور إلى مكان ذو تهوية جيدة وشرب الكثير من الماء البارد وإذا لم تزول هذه الأعراض فيجب التوجه إلى الطبيب على الفور ، وقد سلطت الضوء على هذه المشكلة هيئة الصحة الموجودة في دبي من خلال دراسة أجرتها على 25% من سكان امارة دبي ممن يتعرضون للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أن نمط الحياة الخاطئة لها دور رئيسي في ارتفاع نسبة الإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية.




– وهذه الأنماط الخاطئة تتمثل في العادات الغذائية السلبية وتناول الطعام الغير صحي مع قلة ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني مع ارتفاع عدد المدخنين واستنشاق مريض القلب لدخان السجائر سواء كان عبر التدخين السلبي أو عن طريق شرب السجائر كل هذه العوامل تمثل خطر وتسبب في الإصابة بأمراض القلب والشرايين ، كما يجب على مرضى القلب والشرايين ضرورة التواجد في أماكن جيدة المناخ وخاصة في فصل الصيف مع ارتفاع الحرارة حتى لا يتسبب ذلك في ضغط على القلب.













آخر مواضيعي

0 رمزيات جلاكسي اسماء 2014 , خلفيات جلاكسي اسماء 2014 , رمزيات جلاكسي حروف 2014 , خلفيات جلاكسي حروف
0 تفاصيل التحقيق مع الاعلامى باسم يوسف , اخبار التحقيق مع باسم يوسف
0 غادة عبد الرازق , اخر اخبار غادة عبد الرازق , صور غادة عبد الرازق
0 افضل لاعب في الدوري الانجليزي 2014 , سواريز افضل لاعب في الدوري الانجليزي 2014
0 صور مشجعات منتخب فرنسا 2018
0 شبيه الايفون x
0 تفسير حلم سقوط الاسنان
0 كوليكشن ازياء اطفال 2014 , صور كوليكشن ازياء اطفال 2014
0 Andra 2013 , صور اندرا 2013 , andra 2013 calendar
0 ريال مدريد ومانشستر سيتي 2016


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الرطوبة على الجدران صعب المنال مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 0 5 - 10 - 2015 06:11 PM
أمراض القلب ، ارتفاع معدل الكولسترول بنوتة كيوت صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 28 - 10 - 2014 08:50 AM
القلب المخموم ، معنى مخموم القلب ، شرح حديث كل مخموم القلب صدوق اللسان أنشودة المطر حياة - صفات - اخلاق - اقوال - رسول الامه 3 8 - 5 - 2013 07:18 AM
اعراض ثقب القلب لدى المواليد 2013- ثقب القلب 2014- كيف تعرفى ان الطفل مصاب بثقب القلب 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 11 - 4 - 2013 11:35 AM
صوم القلب ، طريقة صوم القلب ، كيف يصوم القلب للدكتور عائض القرني استاذ الغرام الخيمة الرمضانية 3 7 - 8 - 2012 10:16 PM


الساعة الآن 07:38 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول