متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28 - 12 - 2012, 03:04 PM   #1

بحر الذكريات
خجلي جديد
افتراضي لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013



لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
هل صحيح ما يقال عن ريجيم لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم؟ من البطن، الأرداف أو الوركين بشكل خاص، دون تخسيس الصدر أو الوجه؟
إذا بحثت عبر الويب ستجدين مئات الأخبار عن كيفية خسارة الوزن في منطقة البطن تحديداً، من الوركين، الأرداف، اليدين، الوجه وأيّ منطقة أخرى يمكن التفكير بها.
هذه الأخبار تنشر نصائح عن تمارين رياضيّة تحرق الدهون من مناطق محدّدة في الجسم، أو حتى تقترح بعض الأطعمة، الأدوية أو المكملات الغذائيّة التي تنقص الوزن في هذه المناطق دون غيرها.
لكن ما صحّة هذه الأقاويل. الحقيقة هي أنه يمكن أن تكسبي الوزن الزائد في مناطق محددة في الجسم، لكن هذا لا ينطبق على مناطق خسارة الوزن، أي لا يمكنك تحديد المناطق التي تريدين تخسيسها. ولا يمكن أن تمنعي تخسيس منطقة الصدر أو الخدود، أو أي منطقة تحبّين الحفاظ على حجمها!


أماكن تكدّس هذه الدهون هي بسبب عوامل وراثيّة بشكل خاص. فمثلاً نرى تكدّس الدهون عند بعض النساء في منطقة البطن، بينما البعض الآخر على الأرداف والوركين.
عندما نحرق الدهون فهي تزول تناسبياً من كلّ المناطق التي تتكدّس فيها!

وحتى حين نقوم بالتمارين الرياضيّة لمناطق محدّدة في الجسم، فنحن بذلك نقوم بتقوية هذه العضلات التي ستكبر وتنحت الجسم بشكل أفضل، لكن هذا لا يعني أن الدهون الموجودة فيها ستزول بفضل ذلك.
إذا ما عليك سوى تخفيف المأكولات التي تحتوي على الدهون لخسارتها من كلّ الجسم، والقيام بتمارين رياضيّة على المناطق التي تريدين شدّها وتقويتها، فقط لتبدو أفضل!













آخر مواضيعي

0 تشكيلة خواتم حلوة 2013 , مجموعه خواتم جديدة 2013 , خواتم تطير العقل 2013
0 كيفية عمل حلى حبات الكستناء 2013 , حلوى حبات الكستناء بالخطوات 2013 , طريقة عمل حلوى الكستناء اللذيذ
0 ازياء شيك 2013 , تشكيلة من الازياء الرهيبه 2013 , ازياء جونان 2013
0 احدث تصاميم غرف النوم 2013 , غرف نوم حديثة 2013 , تشكيلة جونان من غرف النوم 2013
0 مكيب يجنن 2013 , صور مكياج رهيب 2013 , مكياج رائع 2013
0 كيفيه استخدام العدسات 2013 , كل ما يخص العدسات اللاصقه 2013 , كيفيه العنايه بالعدسات اللاصقه 2013
0 حرق الدهون 2013 , طرق سهله لحرق الدهون 2013 , كيف تحول جسمك إلي ماكينة لحرق الدهون 2013
0 لخسارة الوزن في مناطق محدّدة من الجسم 2013 , ريجيم لخسارة اماكن معينه من الجسم 2013
0 مكياج للمرأة العاملة 2013 , ميكب الصباح 2013 , مكياج للموظفات 2013
0 مطابخ مودرن 2013 , ديكورات مطابخ مودرن 2013 , اجمل واروع المطابخ المودرن 2013


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين رياضية للبطن 2013 , تمارين بسيطة لخسارة الوزن 2013 , تمارين للخصر والبطن 2013 بحر الذكريات صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 4 - 1 - 2013 04:08 PM
الفلفل الاحمر لخسارة الوزن 2013 , فوائد الفلفل الاحمر فى الريجيم 2013 , الفلفل الاحمر واهميته بحر الذكريات صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 28 - 12 - 2012 03:01 PM
الترهل بعد خسارة الوزن 2013 , علاج الترهلات 2013 , اسباب وعلاج ترهل الجسم 2013 بحر الذكريات صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 28 - 12 - 2012 03:00 PM
ريجيم حساء الكرنب 2013 , التخلص من الوزن الزائد 2013 , ريجيم سريع 2013 , فقدان الوزن السريع 2013 صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 22 - 8 - 2012 03:25 PM
وصفة لتبيض الجسم ، ماسك تفتيح البشرة 2013 ، خلطة لبياض الجسم الغلا كلها عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 31 - 5 - 2012 05:15 AM


الساعة الآن 08:16 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول