متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك


العودة   منتديات خجلي > اداره - مراقبين - ارشيف المواضيع > الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 1 - 2013, 12:52 PM   #1

。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。
• مشرفة قسم كافية الاعضاء •
37 سلطة الخضروات بالفرن




سلطة الخضروات بالفرن

آلمَـققًـآديَر : / سلطة الخضروات بالفرن

3 فلفل ألوان (قطع كبيرة)
2 بصل أحمر (قطع كبيرة)
2 طماطم (قطع كبيرة)
2 خرشوف (قطع كبيرة مسلوق في ماء مملح مع قليل من عصير الليمون)
2 أفوكادو (قطع كبيرة مع قليل من عصير الليمون)
3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ملح وفلفل
رغيف خبز كبير (للتقديم)



ـآلططّريَقةة : / سلطة الخضروات بالفرن

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.



- يُخلط الفلفل والبصل والطماطم في وعاء عميق ، يُضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب حتى تندمج النكهات.
- تُرص الخضروات في صاج فرن ، وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة.
- في تلك الأثناء، تُسخن شواية جيداً ، وتُرص قطع الخرشوف فوقها، وتُتْرك لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تأخذ علامة الشواء ، ثم تُرفع جانباً.
- يُزال الجزء الأعلى من رغيف الخبز، ويُجوف من الداخل (بحيث يكون مثل الطبق) مع الاحتفاظ بقطع الخبز وتحميصها في الفرن قليلاً لتقديمها مع السلطة..
- تُخلط قطع الخبز مع الأفوكادو، في وعاء عميق وتُتبل بباقي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل وتُقلب المكونات حتى تتشرب النكهة.
- توضع الخضروات وهي ساخنة في وعاء عميق، ثم يُضاف الخرشوف والأفوكادو مع الخبز، مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات.
- عند التقديم، توضع السلطة في رغيف الخبز، ويُعاد الجزء الأعلى من الخبز كـ: غطاء.
سلطة الخضروات بالفرن

وبَـ آلععـآإفيةة سلطة الخضروات بالفرن












آخر مواضيعي

0 احتفال العالم برمضان
0 دللي طفلك بالألعاب التي تناسبه
0 ممكن تغرد معي مساحة حره لال خجلي
0 مين اللي برتب غرفتك اليوووووووووم؟!
0 أشكال مغاسل روعه
0 وصفه لتطويل الشعر في وقت قصير
0 عفوا مساحه خاصه لأمي
0 أناقة اللون الأخضر
0 وكم قلبا احتاج كي أحبك يا هلال
0 ألم تعلم بأن الله يرى


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 1 - 2013, 05:21 PM   #2

مناوي الشرقيه
خجلي متآلق
افتراضي رد: سلطة الخضروات بالفرن




طآب لي المكوث بين أرجآئك ..أنتظر شغف أبدآعك العميق
يعطيك ألف عآفيه ..أكليل من الورد لـ روحك
وفيض من الود لـ طهر قلبك
آرق آلتحآيآ ..












آخر مواضيعي

0 اسجن لسانك..قبل ان يأخذك الى المهالك
0 الحب بالله والبغضاء
0 أحبك من صميم القلب
0 الأقْدآر هي َسَيّدةُ الأوجَـآع
0 كشته 100% والبعد عن ضغوط العمل
0 اللهم اجعل امي سيدة من سيدات الجنه
0 المقبلات الايطاليه
0 شف حل لا ما ودي تمل
0 للعبره وللعظه قصه
0 البحيؤه التي سيشربها يأجوج ومأجوج..


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الخضروات بالدجاج 2013 , طريقه تحضير الخضروات بقطع الدجاج 2013 منه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 29 - 11 - 2012 09:16 PM
سلطة الخضروات بالفرن 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 1 - 7 - 2012 07:45 PM
سلطة الخضروات بالفرن 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 4 19 - 6 - 2012 05:03 AM
طريقه عمل دونات بالفرن للرجيم ، صور طريقة عمل دونات بالفرن ، دونات بالفرن لذيذه أنشودة المطر مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 18 - 5 - 2012 05:10 AM
بيض بالفرن - طريقة عمل بيض بالفرن - بيض بالفرن بالصور صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 10 - 5 - 2012 11:52 PM


الساعة الآن 10:38 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول