متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 10 - 2014, 02:07 PM   #1

بنوتة كيوت
خجلي مبدع
افتراضي طاجن السمك بالبطاطس ، مكونات طاجن السمك الفيليه



طاجن السمك بالبطاطس مكونات طاجن


المكونات


1 قطعة فيليه السمك
1 حبة بندورة مقطعة إلى مكعبات
1 حبة بصل مقطعة إلى مكعبات
¼ كوب كسبرة مفرومة
1 فص ثوم مقطع
2 ملعقة كبيرة طحينة
½ كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
صنوبر محمص للتزيين


طريقة التحضير


يقلى البصل والثوم في مقلاة
بها الزيت الساخن

تضاف البندورة والكسبرة
ويقلب حتى يزبل الخليط

تضاف الطحينة والماء لتصبح صوص

تضاف السمك ويطهى في الصوص .


وصحتين وعافية













آخر مواضيعي

0 ازياء بناتي 2015 ، صور ملابس المحجبات 2016
0 فائدة اللبان المر ، فوائد الكندر للصحة
0 خلفيات ايفون شباب روش 2015 ، خلفيات ايفون شبابية 2015
0 ديكورات غرف نوم اوروبية 2015 ، صور غرف نوم كلاسيك 2015
0 مكونات الكريمة اللباني ، وصفة سهلة للكريمة اللباني
0 الخواص الطبية للعنبر ، تحذيرات من نبات العنبر
0 تارت الموز بالكراميل ، مكونات تارت الموز بالشيكولاته
0 طريقة عمل مقلوبة البزالية ، وصفة مقلوبة البزالية بالدجاج
0 خلفيات ايفون جديده 2015 ، خلفيات ايفون خفق 2015
0 الخواص الطبية لزهرة الربيع ، امراض تعالجها زهرة الربيع


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات طاجن السمك الفيليه ، وصفة عمل طاجن السمك الفيليه بالصوص بنوتة كيوت مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 22 - 9 - 2014 11:09 AM
مقادير طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون ، وصفة طاجن السمك الفيلية بنوتة كيوت مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 11 - 9 - 2014 03:07 PM
طاجن السمك بالخضار 2014 - طريقة تحضير طاجن السمك بالخضار2013 - وصفة طاجن السمك بالخضار أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 13 - 6 - 2013 11:39 AM
طريقة تحضير طاجن السمك اللذيذ 2013 , خطوات تحضير السمك بالفرن 2013 منه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 5 - 12 - 2012 09:53 PM
طريقة عمل طاجن السمك حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 16 - 1 - 2012 10:43 PM


الساعة الآن 10:05 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت