متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20 - 10 - 2014, 12:09 PM   #1

بنوتة كيوت
خجلي مبدع
افتراضي سمك التونة بالصلصة ، كيفية عمل السمك بصلصة البندورة



التونة بالصلصة كيفية السمك بصلصة
المقادير
  • ملح حسب الرغبة,
  • بهارات مشكلة , ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي , فنجان
  • ثوم مفروم ناعم,6 فص
  • بصل مفروم ناعم, حبة كبيرة
  • طماطم طازجة مفرومة ناعم,3 حبة
  • معجون طماطم ,0.50 كأس
  • سمك تونا مُعلَّب ,2 علبة
  • فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة
  • شطة حارَّة ,3 ملعقة كبيرة
  • ماء ,0.75 كأس
طريقة التحضير
– قلِّبي البصل والثوم مع الزيت النباتي حتى يكتسبوا اللون الذهبي الرائع.

– أضيفي الطماطم المفرومة، ومعجون الطماطم، وأُتركي الخليط قليلاً حتى يتسبك.

– أضيفي البهارات المُشكلة، والملح، والفلفل الأسود، والماء، والشطة الحارَّة، وسمك
التونا وقلبيهم قليلاً.
– قدِّمي سمك التونا بصلصة البندورة إلى جانب الباستا أو الأرز وتمتعي بالمذاق الرائع.













آخر مواضيعي

0 اكسسوارات رجالية جامده 2015 ، اروش اكسسوارات الرجال 2016
0 ورقة باراجوى الحلوة ، الاثار الجانبية للأستيفيا
0 متى تبدا التربية الجنسية ، ما هي التربية الجنسية للطفل
0 خطوات مصورة للكيك الفرنسي ، كيك فرنسى مكعبات مشكله بالصور
0 صور ملابس شبابية 2015 ، اجدد ازياء الشباب 2015
0 رمزيات ايفون طيور 2015 ، رمزيات حرية للايفون 2015
0 كوتشيهات شبابية جديده 2015 ، صور كوتشيات للرجال 2016
0 مفارش سراير مودرن 2015 ، صور مفارش ملونة 2015
0 رمزيات بنات للايفون 2015 ، رمزيات ايفون رقيقة 2015
0 خلفيات كاميرا للايفون 2015 ، خلفيات ايفون ذكريات 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البذنجان بالصلصة 2013 ، طريقة عمل البذنجان بالصلصة 2014 ، كيفية عمل البذنجان بالصلصة 2015 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 5 - 5 - 2013 09:05 PM
احلى البيكاتا بالصلصة 2013 ، طريقة عمل البيكاتا بالصلصة 2015 ، كيفية عمل البيكاتا بالصلصة 2014 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 5 - 2013 10:31 AM
السمك بصلصة الطحينية ، اسهل طريقة عمل السمك بصلصة الطحينية ، وصفة السمك بصلصة الطحينية غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 3 - 11 - 2012 01:19 PM
سلطة البندورة ، طريقة عمل سلطة البندورة ، كيفية عمل سلطة البندورة 2014 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 1 - 9 - 2012 12:04 AM
ارانب بالصلصة الجميلة , مقادير عمل ارانب بالصلصة , كيفية عمل الارانب بالصلصة عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 14 - 7 - 2012 01:30 AM


الساعة الآن 03:54 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت