متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 4 - 2013, 12:03 PM   #1

new احلى طريقة عمل ريجيم الفشار 2014 ، وصفة ريجيم الفشار 2013 ، فوائد الفشار للتخسيس 2014




احلى طريقة عمل ريجيم الفشار 2014 ، وصفة ريجيم الفشار 2013 ، فوائد الفشار للتخسيس 2014


احلى طريقة ريجيم الفشار 2014



كلّنا يتناول الفشار في أوقات الفراغ، خلال مشاهدة أفلام السينما أو في السهرات مع الأصدقاء، ونعتبر أنّ الفشار إن كان محمّصاً على الهواء أو مقليّاً في الزيت هو من المأكولات التي تزيد الوزن وليس لها أي فوائد غذائيّة.

ولكن توالت الدراسات التي تؤكّد أنّ للفشار فوائد صحّية من بينها خفض الوزن، حفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان، فضلاً عن احتوائه على كمية من البروتين والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا الداخلية ولا سيّما خلايا الدماغ.

وقد كشفت مجموعة من الباحثين الأميركيّين أخيراً، أنّ الفشار يتفوّق على الخضار والفاكهة في احتوائه على نسبة مضادات الأكسدة التي تعتبر مهمّة في الوقاية من الأمراض السرطانية، وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة كُشف عنها، في اللقاء الـ234 من المؤتمر العلمي الذي عقدته الجمعية الكيميائية الأميركية في سان دييغو في الولايات المتحدة الأميركية.





ومن جهة أخرى أشارت الباحثة في مركز التغذية البشرية في أوماها، آن غراندغين، في دورية جمعية الحمية الغذائية الأميركية إلى أن للفشار دوراُ مهمّاً في تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكري.













آخر مواضيعي

0 العنايه بالقدمين 2013 , كيفيه العنايه 2013 , طرق العناية بالقدمين 2014
0 خلطة زيت الذرة , علاج و تبيض البشرة الدهنية , علاج البشرة الدهنية
0 ديكورات صالونات 2014 - ديكورات صالونات مودرن 2014 - اجدد ديكورات صالونات 2013
0 رمزيات شباب اي فون 2013 ، رمزيات اي فون شباب 2014 ، رمزيات كول اي فون 2014
0 ديكورات دفايات ، اروع دفايات للتصميم ، Heaters wonderful
0 صور فساتين سهرة كشخة ، فساتين سواريه اخر موضة ، فساتين سواريه بسيطة
0 اجمل رمزيات جالكسي مختلفة 2013 ، خلفيات جالاكسى روقان 2013 ، خلفيات جالكسى جديدة 2014
0 ماهى اسباب فقدان الطفل السمع 2013- سمع طفلك 2014- حافظى على حاسة السمع لدى الطفل
0 جداريات روعة للمنازل , جداريات منزلية رائعة , رسومات روعة للجدران
0 كيفية تجنب جفاف البشرة 2013 ، جفاف البشرة في الشتاء2014 ، الوقاية من جفاف البشرة 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لبن وتمر للتخسيس , وصفة جديدة للتخسيس , ريجيم التمر واللبن آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 20 - 3 - 2013 11:25 PM
ريجيم لإنقاص وزنك 15 كيلو في شهر رمضان - ريجيم لشهر رمضان - ريجيم فعال 2014 رحيق الجنه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 29 - 8 - 2012 07:02 AM
طرق مختلفة لعمل الفشار , طريقة إعداد الفشار بالعسل , طريقة النفيش ,××,بركان الانوثة,××, مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 23 - 6 - 2012 09:47 PM
طريقة عمل فشار بالعسل , طريقة عمل الفيشار , كيفية عمل الفشار ,××,بركان الانوثة,××, مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 23 - 6 - 2012 09:46 PM
الفشار وما ادراك ما الفشار بوارق الامل صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 5 29 - 11 - 2011 09:12 PM


الساعة الآن 01:46 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول