متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 انا اسف
0 حديث اليوم حشر السائلين 4
0 ذكر ان شابا
0 أحلام متقاعد
0 حديث اليوم الأحد 22-01-1433ه
0 بلغوا عني ولو اية
0 عنيدان في بيت واحد
0 حديث اليوم الأربعاء 09 – 03 – 1433ه
0 حديث اليوم الاثنين – 03-01-1433ه
0 نخلة ابا الدحداح في الجنة


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 ما قلت أبيك إلا وأنا فعلاً أبيك
0 حديث اليوم التفاضل في المحشر 1
0 الشافعي وثقافة الحوار
0 لويس بريل
0 قطاع الطريق إلى الجنة
0 سيد الاستغفار
0 من بركة بر الوالدين
0 كونوا كالطير
0 لاتكن بين الناس قديس
0 رسالة من ملك انجلترا إلى الخليفة بالأندلس


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الثلاثاء 24-01-1433ه
0 حديث اليوم دك الأرض ونسف الجبال
0 سيد الاستغفار
0 حديث اليوم الأربعاء 09 – 03 – 1433ه
0 نخلة ابا الدحداح في الجنة
0 رسالة من ملك انجلترا إلى الخليفة بالأندلس
0 من بركة بر الوالدين
0 لا يمكن للقنافذ ان تقترب من بعضها البعض
0 بلغوا عني ولو اية
0 حديث اليوم معنى الحشر في الاصطلاح


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 الشخصية المتطورة ، خطة تطوير الشخصية ، كيفية تطوير الشخصية ، طرق تطوير الشخصية ، تطوير الذات
0 كلمة قصيرة عن مهرجان الجنادرية 2013 ، كلمة عن الجنادرية 2013 ، تقرير عن الجنادرية 1434
0 شكوى ايرانية رسمية ضد الامير عبالرحمن بن مساعد
0 تعليق الدراسة في الرياض الخميس 13 - 6 - 1436
0 احلى وسائط قهوة 2012 ، صور وسائط قهوه 2013
0 اسباب قسوة القلب ، علاج قسوة القلب ، اروع ماقيل عن قسوة القلب
0 لوحات زيتية رائعة 2014 ، ديكور اللوحات الزيتية 2014 ، صور احدث لوحات زيتيه مودرن 2014
0 مكان الجبل الذي دكه الله ، الجبل الذي دكه الله بمدينة حقل
0 المزاج المتقلب ، اسباب المزاج المتقلب ، مشكلة المزاج المتقلب ، علاج المزاج المتقلب
0 صور ملاعق جديدة 2015 ، اطقم ملاعق شيك ، اجمل اشكال الملاعق 2015


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 اهمية السجود
0 رسائل العواطف
0 الإخوان المسلمون‏..‏من السياسة إلي الحكم
0 [ رسالة اليوم ... ( 16 ) ]
0 حديث اليوم السبت 05 – 03 – 1433ه
0 حديث اليوم الأربعاء 02 – 03 – 1433ه
0 لاتستصغر نفسك
0 حديث اليوم السبت – 08-01-1433ه
0 كوني داعية لاقاضية
0 رسالة اليوم


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم السبت – 01-1-1433ه
0 بلغوا عني ولو اية
0 النظرة السوداوية للحياة
0 اسعد لحظة
0 يحكى أن القميص الاحمر
0 عيال اوروبا و عيالنا ..
0 أثر اللمس علينا
0 حديث اليوم معنى الحشر في الاصطلاح
0 حديث اليوم السبت 17/12/2011
0 حديث اليوم السبت 05 – 03 – 1433ه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم استاذ الغرام مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 10:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 08:05 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت