متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 08:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الشفاعة
0 26 طريقه لاعانتك على التعامل مع كبار السن
0 الصداقة بين الصفاء والوفاء
0 كيف يمكن للانسان أن يتحكم في عقله
0 مشكلة العصر الحديثة ( ادمان الانترنت)
0 الشافعي وثقافة الحوار
0 رسالة اليوم 20
0 الرائعة همس المطر الف مبروك الالفية
0 بلغوا عني ولو اية
0 من بركة بر الوالدين


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 11:37 AM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 05:52 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,










آخر مواضيعي

0 وعادت الروح
0 كان قلبي لك مدينه ولاحظ إني قلت mms.sms
0 مرحلة فتور الإيمان وكيفية تلافيها
0 ضياء الشمس ونور القمر
0 الفرق بين (إنشاءالله ) و (إن شاء الله )
0 أقترب من الآمك
0 ستائر 2012 ، موضه ستائر 2012 ، ستائر روعه 2012 ، احلى ستائر 2012 ، احدث ستائر 2012
0 جسد أغتيل على أرض الحلم
0 كأس الشاي
0 احترقت بالنار وبقي الرماد


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 01:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 ثمان مسائل
0 لا يمكن للقنافذ ان تقترب من بعضها البعض
0 الأمثال الكامنة في القرآن الكريم
0 لاتحطم شخصية ابنك
0 قمة الرومانسية ، أسلوب ذوق
0 لا أريد الذهاب للمدرسة
0 حديث اليوم حشر الشهداء 7
0 حديث يوم الاحد 04/03/2012
0 بلغوا عني ولو اية
0 حديث اليوم الأحد 22-01-1433ه


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 01:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم – الأحد – 02-01-1433ه
0 تعرف على البنت من صوتها
0 عبارات رائعة تحوي حكم بليغة
0 موسوعة هل تعلم
0 حديث اليوم – الأربعاء – 05-01-1433ه
0 حديث اليوم حشر الشهداء 7
0 رسالة اليوم 10
0 قمة الرومانسية ، أسلوب ذوق
0 شرح بعض الأمثال العربية
0 كن قويآ مهما قست عليك الحياه


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 01:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 صور وزير التعليم يتحدى طالب في لعبة البلاي ستيشن
0 هز المرض راسه ولامال راسه ، قصيدة راشد النفيعي في مدح الامير سعود الفيصل كاملة
0 اجمل لغات الحياة
0 حقائب يد ماركة دكني 2014 ، صور شنط ماركة دكني فخمة 2014 ، حقائب Dkny 2014
0 اجمل صور قصر النخبة في ولاية كاليفورنيا ، قصر للنخبة في ولاية كاليفورنيا
0 حلى قهوه فخم 2014 ، طريقة عمل حلى قهوة فخم 2013 ، صور حلى القهوة الفخم 2013 ، حلى قهوة فخم جديد 2013
0 احلى ديكورات حمامات صغيرة 2014 ، صور حمامات صغيرة مودرن 2014 ، احدث ديكورات حمامات صغيرة 2014
0 الصيغ الصحيحة للصلاة على النبي ، الطريقة الصحيحة للسلام على النبي ، الطريقة المثلى للصلاة على النبي
0 خاطرة مميزه 2014 ، خاطرة وجدانية 2014 ، خاطرة رومانسية قصيرة 2014 ، خاطرة رائعة 2014
0 اكسسوارات نسائية رقيقة 2014 ، صور اكسسوارات بنات جميلة 2014 ، اشيك اكسسوارات بنات 2014


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 09:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 الحياة فرص اغتنمها
0 حديث اليوم الأحد 14 – 02 – 1433ه
0 26 طريقه لاعانتك على التعامل مع كبار السن
0 قصة إسلام جوزيف إستس " يوسف إستس "
0 الحياة لاتقف عند تجربة صعبه
0 حامل الماء و الجرة المشقوقة ، قصة مشوقة
0 هل تكتب في موقع إسلامي
0 كلمات مؤثرة بالصور والبرهان
0 ليش جسمك حار
0 انت الكريم وانا المهان


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 02:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 تجنب الصراعات وعيش الدنيا في سلام
0 رسالة اليوم ( 11 )
0 حديث اليوم الثلاثاء 01 – 03 – 1433ه
0 حديث اليوم صفة الحشر 1
0 26 طريقه لاعانتك على التعامل مع كبار السن
0 ما هو أصل الخرفان
0 تعرف على البنت من صوتها
0 كن قويآ مهما قست عليك الحياه
0 اللمبة اتحرقت
0 بلغوا عني ولو اية


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم استاذ الغرام مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 08:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 04:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 03:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 10:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 04:57 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت