متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 راحة القلب والعقل بيديك فقط
0 لما تولى الحجاج شؤون أرض العراق
0 كلام جميل جدا ويستحق القراءه
0 من اراد أن تطول لحيته فليمشطها إلى أسفل
0 حديث اليوم الثلاثاء 01 – 03 – 1433ه
0 ليش جسمك حار
0 ما هى مواصفات الزوج الناجح
0 اسعد لحظة
0 الناردين حشيشه القطة
0 واد صايع


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 06:52 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,










آخر مواضيعي

0 هل الكتمان دائما هو الحل
0 لوك سموكي هادئ
0 اشهق ودمعة في اڵعين محتره تبكيني - sms - mms
0 تكفيني الذكري ولوحة جرعات فقد خانقه
0 تنظيف الكبد
0 وعادت الروح
0 فروق في بعض الكلمات لحروف الجر
0 عصفور على غصن الحياة
0 سجينة عشقت سجانها
0 فيك الخليط اخلاص مع طيب مع ذوق


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 امثال عالمية
0 حامل الماء و الجرة المشقوقة ، قصة مشوقة
0 سيد الاستغفار
0 قصة تعكس معنى من معاني الصلاة
0 رسالة يوم الاثنين 05/03/2012
0 الشعب السعودي شعب ماله حل
0 ثلاثون خطا من اخطاء المصلين
0 اللعب يلعب باهله
0 مرض الزهايمر وعشبة الجنكة
0 لويس بريل


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 إن لم تكن ذئباً أكلتك الذئاب
0 لا تحكم على الحياة فى موقف او مظهر واحد
0 ايات اليوم 298
0 لعن الله من اكل ثنتين ثنتين
0 حديث اليوم صفة الحشر
0 ما هي حقيقة هرمون السعادة
0 حكمة اليوم
0 أطفالنا والفصحى المأساة والحل
0 ياشربات
0 اذا ضاقت صدورنا همسة


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 اسماء بنات مع التحليل النفسي لكل اسم ، التحليل النفسي لاسماء البنات
0 كريستيانو يهدي رونالدينيو قميصا موقعا باسمه ، رونالدينهو يثير غضب الكتالونيين بقميص رونالدو
0 طريقة لعقاب الاطفال صحيحة ، افضل طرق لعقاب الاطفال ، طرق فعالة في عقاب الاطفال
0 اول مطار للأطفال في اليابان 2014 ، صور مطار الاطفال في اليابان 2014 ، مطار الاطفال في اليابان روعة
0 زوجة تحرق وجه زوجها لأنه وضع صورته على الفيس بوك
0 تصفيفات شعر شيريل كول ، Cheryl Cole Hair styles 2013
0 تحف ايطالية فخمه 2014 ، تحف ايطالية مودرن 2014 ، صور احلى تحف ايطالية 2014
0 ريال مدريد يرد على بلاتر بالعسكري رونالدو ، ، صور رونالدو يرد على بلاتر بتحية عسكرية
0 مكياج غريب للعيون 2014 ، ميك اب عيون غريب 2014 ، صور اغرب ميك اب عيون 2014
0 اجمل مسجات حب 2013 ، اجمل مسجات شوق 2013 ، صور وسائط رومانسية


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 يقال أن جمال النساء ثلاثه
0 حديث اليوم السبت 20 – 02 – 1433ه
0 عنيدان في بيت واحد
0 هل الالتزام صعب؟
0 حديث اليوم الاحد 11/12/2011
0 كيلو واحد
0 اسعد لحظة
0 تعلم فن التهوين
0 اركب معنا
0 ملف شامل عن حصوات الكلى


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 اختيار وزير الاقتصاد!
0 انت الكريم وانا المهان
0 سلسلة تفسير وتحفيظ القرآن الكريم
0 رسالة اليوم
0 كيف تجعل الاستغناء عنك مستحيلاً
0 ما هي حقيقة هرمون السعادة
0 جنود من أهل النار
0 لعن الله من اكل ثنتين ثنتين
0 حديث اليوم السبت – 08-01-1433ه
0 حديث اليوم / حشر أصحاب الغلول 5


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم استاذ الغرام مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 11:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 10:05 PM


الساعة الآن 09:54 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول