متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 ياشربات
0 دردشة خجلي
0 ملف شامل عن حصوات الكلى
0 رسالة يوم الاثنين 05/03/2012
0 ما هو أصل الخرفان
0 كيف تكون إنساناً ناجحاً بحياتك
0 كلام جميل جدا ويستحق القراءه
0 قصة تعكس معنى من معاني الصلاة
0 الوزير يدخل النار
0 نجاحاتي الفاشلة


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 06:52 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,










آخر مواضيعي

0 الفرق بين الفؤاد والقلب
0 شعرك ثم شعرك سيدتي
0 أنواع نعيم المرآه بالجنة
0 يا حزن ماودك تفارق
0 عجزت عن تخيل العالم بدون ستر الله
0 الرائع(صعب المنال )ألف مبروك الألفيه المزهره
0 زارع الأمل
0 اسهى واحس انك تنادي والبيك
0 يامن يراعيني بعينه وأراعيه
0 Mms والله ضايقه يا بشر


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الثلاثاء 01 – 03 – 1433ه
0 حديث يوم الاحد 04/03/2012
0 بلغوا عني ولو اية
0 حديث اليوم التفاضل في المحشر 2
0 ايات اليوم 298
0 هناك عشر رجال لا يصلحون للزواج
0 وافق شنّ طبقه
0 أطفالنا والفصحى المأساة والحل
0 الغادر يوم القيامة
0 هل الالتزام صعب؟


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الموقف
0 لاتكن بين الناس قديس
0 المضيفة
0 الشافعي وثقافة الحوار
0 تايلاندية تسرق شاحنة والشرطة تضبطها نائمة بداخلها
0 حديث اليوم – الثلاثاء – 26-12-1432ه
0 40 نوعًا من الأغذية تحارب الشيخوخة
0 الصداقة بين الصفاء والوفاء
0 بلغوا عني ولو اية
0 طعم الغربة


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 كيفية تحضير الأرز الاسباني 2014 ، طريقة عمل الأرز الاسباني بالصور ، طبق الارز الاسبانى روعة 2014
0 قدرة النساء في تذكر الوجوه تفوق الرجال ، سر تفوق النساء على الرجال فى تذكر الوجوه
0 صور هدية الشيخ محمد العريفي لعلا الفارس وسهير القيسي
0 الفيصل إما أن يعالج مجلس الأمن قضايانا أو ندير ظهورنا له
0 احدث خلفيات جالكسي ثلاثية الابعاد 2014 ، صور hd للجالكسي 2014 ، خلفيات ثلاثية الابعاد للجالكسي 2014
0 Enrique Iglesias iPhone Wallpaper ، خلفيات انريكي اجلاسيس للايفون ، خلفيات ايفون انريكي اجلاسيس 2013
0 اجمل عطور فرنسية للرجل 2014 ، عطور فرنسية جديدة للرجال 2014 ، احدث العطور الفرنسية للرجال 2014
0 القصيدة الدمشقية لنزار قباني ، القصيدة الدمشقية كامله ، القصيدة الدمشقية بصوت نزار قباني
0 اختبار لمعرفة قوة الشخصية دقيق ، اختبار تحليل قوة الشخصية ، اختبارات لقياس قوة الشخصية
0 قلعه القطن بتركيا 2013 ، معلومات عن قلعه القطن في تركيا 2013 ، صور قلعه القطن التركيه 2013


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 خمسون فكرة اخدمي بها الاسلام من بيتك
0 واد صايع
0 الغادر يوم القيامة
0 تعلم كيف تسيطر على نفسك
0 إن لم تكن ذئباً أكلتك الذئاب
0 حديث اليوم الاحد 11/12/2011
0 هل ستشرب من نهر المجانين
0 تايلاندية تسرق شاحنة والشرطة تضبطها نائمة بداخلها
0 اهمية السجود
0 قولان لرجلين من عظماء الامة


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 لاتستصغر نفسك
0 بصراحة انا تفأجأة ان الحالات متشابهه جدا في معظم البيوت السعوديه
0 ما هو البارادايم
0 حديث اليوم الشفاعة
0 الصداقة بين الصفاء والوفاء
0 متعة التحفيز
0 ملف شامل عن حصوات الكلى
0 نجاحاتي الفاشلة
0 حديث اليوم الثلاثاء 02- 02-1433ه
0 26 طريقه لاعانتك على التعامل مع كبار السن


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم فهد مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 10:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 03:53 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت