متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 الناردين حشيشه القطة
0 حديث اليوم الأحد 14 – 02 – 1433ه
0 من روائع البيان في قوله تعالى
0 كيف تكون إنساناً ناجحاً بحياتك
0 الأخطاء اليومية السبعة
0 سجل دخولك اليومي بنكتة ، موسوعة النكت
0 المضيفة
0 كونوا كالطير
0 كلمات مؤثرة بالصور والبرهان
0 انت الكريم وانا المهان


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 06:52 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,










آخر مواضيعي

0 أحبس الدمعه
0 وأنذرهم يوم الحسرة
0 یسعد صباحك ویسعد قلبك الطاهر mms
0 هدايا ناعمه
0 رمضان فرصه للتغيير
0 رسائل بلا بريد
0 سر نعومة وبياض جسمك حواء روعه
0 انا مآلى بالدنيا مثيل يؤوه مني يا آنا
0 خل التغلي يالغلا يكفي النوح
0 جميع ماركات المكياج انتقي منها ما يناسبك


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 عام مضى وآخر قد أتى
0 هل يدك مخرومة وتشتري لضرورة وبدون
0 بيجامات دلع للبنات 2012,بجامات بناتيه 2012,بيجامات بنات للمنزل 2012
0 لاتستصغر نفسك
0 از يو لايك ، سوري ، أوف كورس
0 كلام جميل جدا ويستحق القراءه
0 الإقصائيون
0 حديث اليوم حشر السائلين 4
0 حامل الماء و الجرة المشقوقة ، قصة مشوقة
0 خمسون فكرة اخدمي بها الاسلام من بيتك


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الاثنين – 03-01-1433ه
0 اهتمامات الشباب
0 اضرار السهر الطويل
0 رسالة اليوم 18
0 رسالة اليوم 5
0 من روائع البيان في قوله تعالى
0 كوني داعية لاقاضية
0 بلغوا عني ولو آية
0 بلغوا عني ولو اية
0 حديث اليوم تكوير الشمس وخسوف القمر وتناثر النجوم


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 الامير خالد الفيصل يوجه رسالة عبر تويتر بخط يده بعد تعيينه وزيرا للتربية والتعليم
0 خلفيات ايفون ذوق 2014 ، خلفيات ايفون بدون حقوق 2014 ، رمزيات ايفون ذوق 2014
0 جرائم نتيناهو ضد العرب ، احدث تصريحات نتنياهو ضد العرب ، تصريحات نتنياهو2012
0 مقادير العجينه الذهبيه للفطائر 2014 ، طريقة عمل العجينة الذهبية 2014 ، ملف كامل للعجينة الذهبية 2014
0 بالون دي اورو 2013 ، Fifa Balon de Oro 2013
0 فرانسو هولاند رئيس فرنسا الجديد ، صور رئيس فرنسا الجديد 2012
0 الشيخ البراك يحرّم التصويت لمرشح الرئاسة المصرية أحمد شفيق
0 ناسا تحذر من حدث غير متوقع للشمس 2013 ، ناسا شيء غير متوقع يطرأ على الشمس 2013
0 فيرغسون رونالدو استحق اكثر من 180 مليون يورو ، فيرجسون يكشف حقيقة انتقال رونالدو للريال
0 رمزيات بلاك بيري حكم 2014 ، خلفيات bb اقوال الحكماء ، خلفيات بلاك بيري حكم روعه 2014


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم الشفاعة
0 بلغوا عني ولو اية
0 قوة الثقة في الذات
0 خمسون فكرة اخدمي بها الاسلام من بيتك
0 هل ستشرب من نهر المجانين
0 عام مضى وآخر قد أتى
0 رسالة يوم الاثنين 05/03/2012
0 حتى نستطيع العبور من الباب الضيق
0 الإخوان المسلمون‏..‏من السياسة إلي الحكم
0 حديث اليوم الاثنين – 09-01-1433ه + تذكير


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 عيدكم مبارك
0 حديث اليوم حشر السائلين 4
0 حتى نستطيع العبور من الباب الضيق
0 حديث اليوم الاثنين 07 – 03 – 1433ه
0 علاج القلق
0 حديث اليوم التفاضل في المحشر 1
0 الشعب السعودي شعب ماله حل
0 أطفالنا في ظل التخطيط
0 راحة القلب والعقل بيديك فقط
0 الله يحبنا


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم استاذ الغرام مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 11:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 10:05 PM


الساعة الآن 04:02 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول