متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 اهمية السجود
0 رسائل العواطف
0 ما هو الفرق بين الزوجة و السكرتيرة
0 المرأة
0 في غابة أشجار الميلاد ضاعت أعراف بلادي
0 الغش تعريفه مظاهره ومضاره
0 اسعد لحظة
0 عقلية الاستحقاق الاصيلة
0 تعرف على البنت من صوتها
0 حديث اليوم دك الأرض ونسف الجبال


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 رسالة اليوم 5
0 بلغوا عني ولو اية
0 أنت مطرود من العمل
0 حديث اليوم صفة الحشر
0 تفاؤلات
0 في غابة أشجار الميلاد ضاعت أعراف بلادي
0 عنيدان في بيت واحد
0 حديث اليوم الأحد 22-01-1433ه
0 كيف تجعل الاستغناء عنك مستحيلاً
0 عبارات رائعة تحوي حكم بليغة


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم السبت – 08-01-1433ه
0 الحياة لاتقف عند تجربة صعبه
0 حشوة السيلكون تنقذ امرأة من طعنة سكين
0 الانطباع الشخصي
0 حديث اليوم صفة الحشر
0 رسالة اليوم 4
0 بلغوا عني ولو آية
0 حكمة اليوم
0 كونوا كالطير
0 أدعية قرآنية ونبوية


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 بحث عن قصر المصمك ، معلومات عن قصر المصمك ، صور قصر المصمك
0 كريستيانو رونالدو يسخر من مدافع السويد ، صورة رونالدو يسخر من تمثيل لاعب السويد
0 حساب الشيخ محمد العريفي في سناب شات الحقيقي
0 اطول فستان زفاف في العالم ، اطول فستان زفاف في العالم ، صور اطول فستان زفاف في العالم ، يوتيوب اطول
0 حكم زيارة البقيع ، صور نادرة للبقيع ، بقيع الغرقد بالمدينة المنورة ، معلومات عن بقيع الغرقد
0 أفتش عن وطن!!
0 صور ازياء شباب روعة 2015 ، ازياء شبابية موضة 2015 ، كولكشن شبابي راقي 2015
0 انشودة سوف يمضي بنا مركب للوداع روعة ، كلمات سوف يمضي بنا مركب للوداع
0 اثر الدعاء في صلاح الابناء ، دعاء لصلاح الابناء ، افضل دعاء للابناء ، دعاء لحفظ الابناء
0 محمد عساف يقرأ القرآن روعه ، محمد عساف يتلو القران الكريم يوتيوب ، محمد عساف يقرا القران تحميل


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 كيف تجعل الاستغناء عنك مستحيلاً
0 كيف تعيش أسعد الناس
0 هل ستشرب من نهر المجانين
0 حديث اليوم الثلاثاء 01 – 03 – 1433ه
0 الإقصائيون
0 ماضي وليته يعود
0 حديث اليوم الأربعاء 09 – 03 – 1433ه
0 معاني بعض الكلمات
0 أثر اللمس علينا
0 كيف يمكن للانسان أن يتحكم في عقله


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 الأمثال الكامنة في القرآن الكريم
0 تفاؤلات
0 لماذا ‏​ سميت الاسطوانه ال dvd بهذا الاسم
0 أثر اللمس علينا
0 ميراث المرأة من دلائل تكريمها وإنصافها فى الإسلام
0 من اراد أن تطول لحيته فليمشطها إلى أسفل
0 الإخوانوفوبيا
0 بلغوا عني ولو اية
0 لا تحكم على الحياة فى موقف او مظهر واحد
0 علاقاتك الإلكترونية ، إلى أين


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم استاذ الغرام مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 10:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 03:10 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت