متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 12 - 2011, 09:38 AM   #1

حمـود
محظور / هـ
افتراضي النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها
أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.
وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.
ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.
حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.













آخر مواضيعي

0 كيف تعيش أسعد الناس
0 حديث اليوم التفاضل في المحشر 1
0 ما هي حقيقة هرمون السعادة
0 شرح بعض الأمثال العربية
0 اسعد لحظة
0 حديث اليوم – الثلاثاء – 26-12-1432ه
0 خلطة الروائح في الثلاجة
0 لماذا ‏​ سميت الاسطوانه ال dvd بهذا الاسم
0 ميراث المرأة من دلائل تكريمها وإنصافها فى الإسلام
0 ماضي وليته يعود


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 12:37 PM   #2

المايسترو
خجلي متآلق
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



الله يعطيك الف عافيه على الطرح
ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك










آخر مواضيعي

0 المايسترو بينكم


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 12 - 2011, 06:52 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,










آخر مواضيعي

0 أحتاج لمنفى
0 أستاذ الغرام الإبداع في وجودك يبتدي ألف مبروك
0 أريد ان ارتشف حبك المتدفق
0 هذيان قلبي
0 إذا غرورك يمنعك تعتذرلي تعال тόρίς
0 ايام الاختبارات لها طابع خاص طعامك في ايام الاختبارات
0 علمتني الحب علمتني اياه
0 انا مآلى بالدنيا مثيل يؤوه مني يا آنا
0 اذا ساد الليل لَا تعلن الظلام ولكن أَوقد الشمعة
0 جاكيتات رجاليه شتويه


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:46 PM   #4

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المايسترو مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافيه على الطرح


ماشاء الله عليك لاتحرمنا جديدك
ربي يعافيك ياغالي على تواجدك الطيب في صفحتي وقراءتك لموضوعي










آخر مواضيعي

0 حديث اليوم دك الأرض ونسف الجبال
0 علاج وقائى وطهره
0 حديث اليوم الثلاثاء 01 – 03 – 1433ه
0 قوة الثقة في الذات
0 كيف تكتشف أن الذي يخاطبك كاذب
0 رؤية لذاتك هي اهم جزء في منظومة النجاح
0 الطبيب الجراح
0 امثال عالمية
0 حديث اليوم / حشر أصحاب الغلول 5
0 رسالة اليوم 10


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 12 - 2011, 02:48 PM   #5

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
اخوي حمود

الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومه لصحتناا

سلمت اناملك اخوي على ماتطرحه لنا من رائع
دمت بخير ,,
الله يعافيك ويسدد خطاك اختي سهر الليل

لاتحرميني من اطلالتك المميزة في القادم من مواضيعي










آخر مواضيعي

0 اذا ضاقت صدورنا همسة
0 مع من تشرب قهوه الصباح
0 الإخوان المسلمون‏..‏من السياسة إلي الحكم
0 اللمبة اتحرقت
0 حديث اليوم السبت – 01-1-1433ه
0 ثلاثون خطا من اخطاء المصلين
0 اعرف السر لماذا البعض لايسمن مهما أكل
0 بلغوا عني ولو اية
0 حديث اليوم الاثنين – 09-01-1433ه + تذكير
0 قطاع الطريق إلى الجنة


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 12 - 2011, 02:55 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر










آخر مواضيعي

0 نادي موناكو التعاقد مع ميسي مجرد حلم ، مدير موناكو التعاقد مع ميسي ورونالدو مجرد حلم
0 هيغواين يعلن الرحيل عن ريال مدريد ، هيغواين ينتقل الى يوفنتوس ، 2013 Gonzalo Higuain
0 نصف مليون وسكن خاص لذوي المعلم القتيل ، منح وسام الملك عبدالعزيز للمعلم برناوي
0 صور السياحه في جمهورية استونيا 2014 ، معلومات عن جمهورية استونيا ، صور مدينة تالين عاصمة أستونيا 201
0 اغنيه الاماكن بدون موسيقى ، الاماكن كلها مشتاقه لك بدون موسيقى ، تحميل اغنيه الاماكن بدون موسيقى
0 اكسسوارات بنات تجنن 2014 ، اساور بنات راقية 2014 ، خواتم بنات مودرن 2014
0 انزعاج سكان لندن من اصوات سيارات الخليجيين 2013 ، الفيلم البريطاني عن سيارات اثرياء الخليج بلندن
0 تويوتا كورولا 2014، صور تويوتا كورولا 2014، سعر كورولا 2014، اجمل صور سيارات 2014
0 طاولات لزوايا البيت 2013 ، صور طاولات لزوايا المنزل 2013 ، صور طاولات رائعه لزوايا البيت 2013
0 جبل بونشاك في اندونيسيا 2014 ، صور رائعة لجبل بونشاك 2014 ، معلومات عن جبل بونشاك في اندونيسيا


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 10:17 AM   #7

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر مشاهدة المشاركة
اختيارات منوعة,,وموضوعات متجددة
هذا ماعهدناه منك أخوي\دمت متألقا
كل الشكككككككككككر
العفو اخيتي المبدعة انشودة المطر
عندما تجد منتدى رائع واعضاء متالقين حتما
سيدفعك هذا الى محاولة تقديم كل ماتستطيعه










آخر مواضيعي

0 كيف تجعل الاستغناء عنك مستحيلاً
0 حديث اليوم معنى الحشر في الاصطلاح
0 رسالة اليوم
0 ما هو الفرق بين الزوجة و السكرتيرة
0 لمن تهدي كلمة فديتك عند الرقم 5
0 ارجو الدعاء لاختنا سوارينا
0 رسالة اليوم 5
0 حديث اليوم السبت 27 – 02 – 1433ه
0 انا اسف
0 سيد الاستغفار


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 12 - 2011, 03:19 PM   #9

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسلوبي ذبح غيري مشاهدة المشاركة
طرح رائع اخوي

ومعلومات جديده ومفيده

كل الشكر لك ولجهودك

تقبل مروري

الاروع هو تواجدك يا الغلا في صفحتي
لاحرمني الله من اطلالتك الحلوة










آخر مواضيعي

0 ذكر ان شابا
0 عبارات رائعة تحوي حكم بليغة
0 26 طريقه لاعانتك على التعامل مع كبار السن
0 لاتكن بين الناس قديس
0 حديث اليوم الأربعاء – 10 02 – 1433ه
0 كيف نحقق السعادة في العمل
0 معاني بعض الكلمات
0 حديث اليوم دك الأرض ونسف الجبال
0 مفاتيح السعادة الزوجية
0 المرأة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اذكار النوم ، دعاء النوم فهد مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 1 13 - 12 - 2011 09:01 PM
الدفاع المدني ينفي اتهامات تاخره في مباشرة حريق براعم الوطن صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 27 - 11 - 2011 05:36 PM
درجات الحرارة لمدن المملكة العربية السعودية مباشرة صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 5 - 11 - 2011 04:17 PM
لاتبكي قبل النوم متكحله بدم خاينها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 23 - 10 - 2011 10:23 PM
نصائح عن النوم صديق الحب والخيانه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 7 - 10 - 2011 09:05 PM


الساعة الآن 02:52 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت